坐月子可以喝母鸡汤吗?

女,25岁 2019-04-07

病情描述:剖腹产25天了,想喝母鸡汤,不过家里的老人告诉我不能喝母鸡汤,请问月子期间可以喝母鸡汤吗?

月子期间,人的免疫力是很低下的,要格外注意不能劳累,不能着凉。坐月子是可以吃老母鸡的,对于补充营养和产后恢复是有帮助的。在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋,喝红糖小米粥,能够补充体力增强体质。产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。 饮食不能过于清淡,保证补钙补铁的食物摄取量,富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等,富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。注意不要吃辛辣、生冷的食物。多注意休息。

2019-04-07

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坐月子可以喝鸡汤吗?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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