女,34岁 2021-04-18
病情描述:最近这一阵子我出现了腰部疼痛的情况,检查以后才知道是腰肌痉挛,腰肌痉挛几天能好?
腰肌痉挛通常需要一个月的时间才能好,但是具体的时间也不确定的,因为每个人病情的严重程度不同,以及日常护理的方式不同,所以恢复的时间也是有很大的区别。
如果出现了腰部疼痛的情况,可以适当的进行局部热敷或者是按摩,能够减轻疼痛的症状。如果疼痛的情况没有得到改善症状,可以服用非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗。
平时要注意多休息,不要过度劳累,保持有良好的饮食习惯。
2021-04-21
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