腰肌痉挛可以运动吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛患者通常是可以运动的，但是要注意劳动的强度。患者日常可以做一些简单的伸展

腰肌痉挛能自愈吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛一般不能自愈。腰肌痉挛通常是由于过度劳累造成的，也有可能是腰肌劳损的原

腰肌痉挛多久可以恢复

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛通常需要半个月左右的时间才能够恢复，但具体的情况是因人而异的，因为每个人

腰肌痉挛牵引可以缓解吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛牵引可以缓解。腰肌痉挛多数与腰椎间盘突出有关，而采取牵引的方式，不仅可

腰肌痉挛可以推拿吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛可以推拿。腰肌痉挛很可能与受寒受冷有关，而采取推拿的方式，不仅能够疏通

腰扭伤需要卧床休息吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰扭伤需要卧床休息。腰扭伤大多是运动或者劳动、过度负重等因素引起的，此时患者会出

腰肌痉挛无法走路怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛无法走路可通过药物或手术来进行改善。腰肌痉挛无法走路多数和腰椎间盘突出

闪到腰要卧床休息吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

闪到腰了是需要进行卧床休息的。如果没有进行卧床休息，可能会出现局部疼痛的情况，

肌筋膜炎需要卧床休息吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肌筋膜炎需要休息，但是不能长期卧床休息。肌筋膜炎主要是由于积累性损伤导致，适当

腰肌疼痛要卧床休息吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰肌疼痛需要卧床休息。腰肌疼痛多数是由于出现了腰肌劳损所引起的，可能是因为急性