胡萝卜和白萝卜能一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜和白萝卜不可以一起吃，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，白萝卜中维生素C的含量非

文蛤能和胡萝卜同食吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

文蛤是可以和胡萝卜同食的，文蛤中含有的成分并不会和胡萝卜中含有的成分物质产生相克

文蛤能和西红柿一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

文蛤能和西红柿一起吃。因为文蛤的营养成分较高，体内含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营

文蛤能和牛奶一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

文蛤能和牛奶一起吃。因为文蛤属于海鲜，体内含有丰富的蛋白质和脂肪酸等营养成分，而

白萝卜与胡萝卜能一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

传言说胡萝卜和白萝卜不能一起吃，胡萝卜和白萝卜一起吃会降低营养价值，但通过科学论

白萝卜和虾能不能一起吃？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

白萝卜也富含维生素。虾蛋白质含量高。白萝卜和虾在一起做成的菜，味道很好。白萝卜含

白萝卜和胡萝卜能一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜中富含维生素C分解酶，能分解维生素C，而白萝卜中的维生素C含量非常高，胡萝

红萝卜和白萝卜能一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红萝卜和白萝卜能同吃，但不提倡一起吃，因为对营养的吸收非常不利。萝卜含有能够诱导

白萝卜和胡萝卜是否可以·一起吃

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

萝卜中含有多种微量元素，能诱导人体产生干扰素，并能促进人体自身产生干扰素。虽然胡

文蛤能和鸡蛋一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

文蛤能和鸡蛋一起吃。因为文蛤含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养成分，适量食用具有增