怎样可以提高精子质量

男,26岁 2020-04-19

病情描述:我的精子质量不高,活性精子很低,我想问下如何可以提高精子质量?

提高精子质量,应该吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜,比如说可以吃一些海鲜类的食物,也可以吃一些鱼类,之前吃一些南瓜或者是花生,还有核桃,都能够有效的提高精子的质量,如果不见好转的情况下,应应该用一些药物来进行治疗,这段时间尽量的比较长时间的熬夜,不能抽烟喝酒。

2020-04-19

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