吃杂粮容易便秘吗

小儿便秘患者可不可以吃粗粮和杂粮

魏春根 副主任医师  吉安市中心人民医院

小儿便秘患者是可以吃粗粮和杂粮的，而且可以多吃，有很多粗粮都可以治便秘，比如玉米

早餐吃五谷杂粮能对便秘有帮助吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早餐吃五谷杂粮对于便秘是有一定帮助的。因为五谷杂粮中含有很多的粗纤维以及营养物质

吃杂粮能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃杂粮能改善便秘。杂粮能够促进肠道蠕动，加快肠胃消化吸收，缓解便秘症状。患有便

吃五谷杂粮会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃五谷杂粮不会便秘，因为五谷杂粮当中还有较多的纤维素，能够使肠道内大便容积增加，

吃杂粮粥减肥便秘怎么办

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃杂粮粥减肥便秘是因为摄入的水分太少导致的，应该在吃杂粮粥的同时，注意多喝水多吃

吃杂粮会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃杂粮一般不会便秘。适当的吃一些杂粮，能够起到缓解便秘的作用，而便秘通常是由于

吃五谷杂粮为什么还会便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃五谷杂粮会便秘，可能是消化不良的原因，还有可能是胃肠功能紊乱以及肠道菌群失调所

早餐吃五谷杂粮能对便秘有帮助吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早餐吃五谷杂粮确实能对便秘有帮助。五谷杂粮富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪

吃杂粮能改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃杂粮确实能改善便秘。杂粮富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而帮助

吃杂粮会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃杂粮一般不会导致便秘，反而有助于改善肠道健康。杂粮如燕麦、荞麦、玉米等，富含膳