高血糖能吃米饭吗?

女,52岁 2019-05-17

病情描述:今天中午蒸了一些米饭,因为自己有高血糖,但是听别人说吃米饭不好,所以不知道能吃米饭吗?

血糖高能吃米饭,但是一定要少吃多餐,绝对不能暴饮暴食,如果吃多了往往会导致人们的血糖浓度急剧升高,所以做米饭的时候可以添加一下粗粮或者豆类,这样会有帮助降低血糖的作用,可以把血糖控制在平稳状态中,不会让血糖持续升高造成更多威胁和影响。一般对于高血糖患者来说,自己每顿饭的米饭摄入量要控制好,最好是能够多吃一些粗粮类的食物,比方说玉米,红薯等替代米饭。出现血糖高的患者一定要正确饮食,只有这样才不会给患者造成影响,不会因为不良饮食习惯出现血糖持续升高等情况,要是发现血糖有所增加,一定要积极采用正确疗法治疗,必要时可以用降糖药物治疗。

2019-05-17

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