减肥时白色的和绿色的西兰花吃哪一种好？

减肥吃西兰花会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃西兰花不会胖。西兰花是一种常见的蔬菜不含有脂肪成分，西兰花所富含的纤维以及

减肥吃西兰花的好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃西兰花是比较好的，西兰花的营养价值很高，但是它的热量还比较低，比较适合

减肥吃菜花和西兰花有什么区别

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃菜花和西兰花是没有太大区别的。菜花和西兰花是两种不同的蔬菜，但是他们的营

减肥可以吃西兰花菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃西兰花的。西兰花是生活中常见的一种蔬菜，含的热量比较低，吃了之后

减肥吃西兰花好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃西兰花是非常好的。西兰花富有丰富的膳食纤维和维生素，这种蔬菜热量比较低

减肥时吃白色的西兰花好还是绿色的好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥时不管吃白色的西兰花还是绿色的西兰花都是比较好的。西兰花中除了含有人体所需

减肥吃西兰花的好处有哪些？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

减肥时最好吃西兰花。因为西兰花有很高的营养价值，但它的热量却是相对较低，这在某种

白水西兰花能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白水煮西兰花对减肥是有作用的。西兰花属于十字花科的蔬菜，这种蔬菜还有多种营养成分

减肥一顿吃多少西兰花

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一顿可以吃一颗西兰花就可以有助于其消化减肥，西兰花本质上看是有助于肥胖患者减

多吃西兰花能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多吃西兰花不一定能减肥，还要看西兰花的烹饪方式。如果是清水煮西兰花，这是减肥餐里