高血压还可以跳广场舞吗

女,56岁 2020-04-01

病情描述:近日血压都有点高,每天晚上都要出去跳舞,请问高血压还可以跳广场舞吗?

如果血压控制到140/90毫米汞柱以下是可以去跳广场舞的,但是血压近期有点高,不建议做剧烈的运动,尤其是广场舞这些运动,在血压控制平稳的时候,可以去做这些运动,但是不能剧烈,以防脑出血,平时注意低盐低脂低糖饮食。

2020-04-01

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