吃助消化药可以改善便秘吗

吃肥肉可以改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃肥肉不能改善便秘。肥肉属于油腻性食物，若是食用过多，肠胃无法及时消化吸收，导

便秘可以吃吗丁啉吗

许乐 主任医师  北京医院

便秘通常可以吃吗丁啉。吗丁啉一般可以起到助消化的效果，如果便秘是由于消化不良或

吃红薯叶可以改善便秘吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃红薯叶是可以改善便秘的，因为红薯叶里面还有比较多的膳食纤维素，可以有效地促进肠

吃葡萄可以改善便秘吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃葡萄可以改善便秘，葡萄里面的营养元素比较多，不仅含维生素，也含有较多的膳食纤维

便秘可以做什么运动改善

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘可以做的运动有很多，大部分的运动都能够改善便秘。患有便秘可以做一些跳绳、游

吃助消化药可以改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃助消化的药对改善便秘有一定的作用。助消化的药物能够促进肠道的蠕动，有利于大便

吃芝麻可以改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃芝麻可以改善便秘。芝麻属于粗纤维的食物，适当地吃芝麻，能够促进肠道的蠕动，对

便秘可以吃消化酶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘可以适量吃消化酶，但效果因人而异。消化酶主要用于帮助消化食物，促进营养吸收，

瑜伽可以改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

瑜伽可以有效改善便秘。通过特定的体位法和呼吸练习，瑜伽能够促进肠道蠕动，增强消化

蜂蜜可以改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

蜂蜜可以改善便秘。蜂蜜含有丰富的天然糖分和多种酶，能够促进肠道蠕动，帮助消化，从