吃芝麻可以改善便秘吗

芝麻酱能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

芝麻酱对改善便秘有一定的作用。芝麻酱中含有的油脂比较多，能够起到润滑肠道的作用

便秘吃哪种芝麻

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘吃普通的芝麻就可以了。芝麻中含有非常丰富的油脂，能够起到润肠通便的作用，对

便秘能吃黑芝麻吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘能吃黑芝麻。黑芝麻没有的营养比较丰富，比如维生素E以及卵磷脂和矿物质等，而

吃什么可以改善便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃香蕉、青菜、红薯、核桃、芹菜、黑芝麻、酸奶、杏仁、地瓜等食物都可以改善便秘。

黑芝麻怎么吃治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

黑芝麻可以炒熟以后吃能够改善便秘。黑芝麻是粗纤维的食物，可以将黑芝麻炒熟然后吃

黑芝麻可以治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

黑芝麻有助于起到治疗便秘的作用，因为黑芝麻里面含有大量的脂肪和蛋白质，而且里面含

吃芝麻油可以治疗便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

吃芝麻油可以辅助治疗便秘。芝麻油具有润肠通便的作用，便秘患者适量吃一些芝麻油，

吃芝麻可以治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃芝麻对改善便秘有一定的好处。芝麻中含有非常丰富的油脂，能够起到润滑肠道的作用

便秘能吃熟芝麻吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘可以吃熟芝麻。熟芝麻中含有非常丰富的油脂，能够润肠通便，对改善便秘有一定的

吃芝麻可以治疗便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

吃芝麻能够缓解便秘。芝麻属于粗纤维的食物，而且芝麻中油性比较大，能够起到润肠通