运动能改善便秘吗

王静滨 副主任医师  广州中医药大学深圳医院

多运动可以改善便秘的情况。建议患者可以在专业的医生的指导下进行提肛运动，也就是有

便秘通过运动可以改善吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘通过运动一般会有所改善，因为在运动的时候能够加快肠胃蠕动，从而缓解便秘的情况

缩肛运动能改善便秘

雷麸尔 副主任医师  邵阳市中心医院

缩肛运动可能会改善便秘的现象。缩肛运动可以刺激肠壁感觉神经末梢，能使直肠运动增

便秘可以做什么运动

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘一般可以进行仰卧起坐的运动，也可以进行蹬腿运动和屈腿运动，还可以通过有氧运动

运动可以改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

运动通常有助于改善便秘。适当进行一些体育运动，能够有效增强体质，而且可以增加身

吃什么可以改善便秘

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

根据你描述的症状，你应该多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣海鲜等刺激性食物

运动能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

运动对于便秘可以起到一定的改善作用。平时经常做运动可以增快胃肠道蠕动功能，帮助

呼啦圈运动能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

呼啦圈运动能改善便秘。呼啦圈运动通常是在腹部上下进行转动，期间需要通过身体的摆

运动出汗便秘能改善吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

运动出汗便秘可以起到改善的效果。因为适当的运动可以增强胃肠道的蠕动，大量出汗后

瑜伽可以改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

瑜伽可以改善便秘。瑜伽是一种运动，做瑜伽的时候可以促进肠道的蠕动，对缓解便秘有