脾胃气虚吃什么调理?

女,25岁 2019-01-10

病情描述:我总是很虚的样子,看了下中医说脾胃气虚,平时姐姐让我多吃一些有营养的肉类之类的,但是没啥感觉,请问脾胃气虚吃什么可以调理?

脾胃虚弱在饮食方面,你可以选择一些健脾和保胃成分,这将有助于缓解患者气虚的症状。例如,山药是甜,扁,脾,肺,肾,有健脾和胃,生津益肺,补肾固精的功效,适当的饮食山药,炖汤即可,山药补阴虚健脾止泻,健脾益气。和其他功能。多吃莲藕可以促进脾胃,血液和肌肉的益处。山药含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质,有利于脾胃的消化吸收。它是脾胃的两用产品。它适用于脾气虚弱,少吃大便,慢性腹泻等,湿盛和气滞胀满者忌食。同时可以用健中汤,健脾汤,四君子汤,参芪白术散。

2019-01-10

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