吃饼干真的能减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃饼干不能减肥。吃饼干只是一种饮食习惯，并不能减肥。饼干的主要成分是面粉、食用油

经常吃钙奶饼干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃钙奶饼干是会发胖的，钙奶饼干当中含有高脂肪和高蛋白，钙奶饼干当中含糖量也很

减肥能不能吃饼干

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃太多饼干，尤其是含糖量比较高的饼干，饼干中含有大量的糖分和添加剂热

吃代餐饼干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃代餐饼干能起到减肥的效果，但是不能完全依靠代餐饼干减肥。代餐饼干是经过特殊加工

青食钙奶饼干减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青食钙奶饼干在减肥期间可以吃，但是不要吃的过多，一定要适量的食用，如果吃的过多就

早上吃钙奶饼干容易发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃钙奶饼干不容易发胖。钙奶饼干里面所含有的热量、糖分都不是很高，容易引起肥胖

减肥能吃粗粮饼干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃粗粮饼干，粗粮饼干里面含有的热量比较的低，而且还能够增加饱腹感，促进胃肠

牛奶泡钙奶饼干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶泡钙奶饼干只要适量摄入，是不会造成身体发胖的。钙奶饼干主要是使用面粉制作成的

减肥饼干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥饼干不能减肥。在减肥期间一定要采取科学的减肥方法，不要自己盲目的吃一些饼干

减肥能不能吃早餐饼干

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃早餐饼干。早餐饼干主要由面粉、白糖、牛奶等加工制作而成，是一种干性的面食