吃代餐饼干能减肥吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:吃代餐饼干能减肥吗

吃代餐饼干能起到减肥的效果,但是不能完全依靠代餐饼干减肥。代餐饼干是经过特殊加工制作的饼干,食用较少的代餐饼干就能起到饱腹效果,可减少人体主食及其他食物的摄入量,从而起到减肥的效果。但是代餐减肥是一个长期慢性的过程,并不是单单的吃几顿代餐饼干,就能彻底达到减肥的效果。还需要调整饮食结构,加强体育锻炼。

2020-05-19

相关问答

代餐减肥饼干孩子能吃么

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子不建议吃代餐饼干。因为长时间吃代餐饼干对孩子健康有影响,代餐饼干里面含的纤维

吃代餐饼干减肥靠谱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于想要减肥的人群,如果只是单纯的靠吃代餐饼干去进行减肥,并不靠谱的。不要以为单

营养代餐饼干真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃营养代餐饼干是可以减肥的,也就是相当于三餐都吃这些饼干不摄入其他的食物,这样当

代脂饼干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代脂饼干可以减肥,但是要保持正确的吃法,吃代脂饼干期间也需要吃主食和新鲜的水果蔬

粗粮代餐饼干可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粗粮代餐饼干可以起到一定的减肥作用,但是建议代餐饼干直接代替正餐吃,不要当零食吃

吃代餐饼干减肥管用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃代餐饼干可以减肥。因为代餐饼干的配料具有高纤维,低热量,容易饱的特点。但是代餐

吃代餐饼干减肥会有什么影响没有

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果一日三餐都通过代餐饼干减肥,对身体的健康不利。市面上代餐饼干的种类比较繁多,

多燕瘦代餐饼干减肥有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多燕瘦减肥饼干没有效果,也不建议吃代餐饼干减肥,因为长期的吃代餐饼干减肥的话,身

全麦代餐饼干可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全麦代餐饼干可以减肥,全麦代餐饼干的主要成分是粗纤维以及膨胀食物,进食以后难以消

减肥代餐饼干有用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期食用代餐饼干相对来说还是有点效果的,因为在减肥过程需要节食,这时候就可以通

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