睡觉前用生姜涂脚底能治疗失眠吗

女,25岁 2019-03-06

病情描述:这几天我有些失眠,我妈告诉我睡觉前用生姜涂一下脚底就好了,我想问有没有科学依据。

睡前用生姜涂脚底可以提高睡眠质量,生姜会促进脚底发暖,这种暖和感也会促进血液循环,让人处在一个比较温暖的环境中,生姜摩擦你的脚底或者将生姜浸泡在水中可以很好地排出体内毒素,并且经常可以用来减肥和抚平你的大肚子。对便秘也有一定的缓解效果你妈妈的建议还是不错的,你可以试一下,是真的会有效果。生姜是一种温热性的食物,还能够起到散寒气的作用。尤其是对于着凉引起的感冒,能够有很好的缓解作用。可以经常用生姜涂抹脚底,能够起到发汗,有效的去除多余湿气。也可以用生姜水泡脚。

2019-03-06

相关问答

生姜涂脚底的方法

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

上将涂脚底改善睡眠的方法:在泡完脚后,我们可以取出生姜涂抹于脚底板

脚底涂生姜该怎么涂

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

人体的脚部有很多的穴位,如果能够适当地对脚部进行按摩,就有助于身体健康,对于一些

睡前用生姜涂脚底对失眠有作用吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

失眠的常见症状是难以入睡、睡眠质量和睡眠时间下降、记忆力和注意力下降等,根据你的

睡前用生姜涂脚底可以缓解失眠吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

你好,你的失眠状况主要是源自精神压力过大,平时睡觉前应该及时调整好心态,尽量不要

生姜涂脚底该怎么涂比较好

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

首先我们讲下生姜的几个功效:1.把生姜涂抹在我们的脚底,这样能够有效的去除脚臭味

请问睡前用生姜涂脚底有什么功能

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

脚底涂抹生姜还是有好处的。第一,睡前用生姜涂脚底可以去除体内湿气,人的身体里湿气

睡觉前为什么生姜涂脚底

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

使用生姜涂抹药剂是可以经常使用的这样不仅能够促进脚部血液循环,生姜涂抹脚底对人体

睡前生姜抹脚底的作用

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

晚上睡觉脚底涂抹姜汁可以刺激脚底的穴位,去除体内湿气,有助于减肥。睡前用生姜涂脚

睡前脚底抹生姜有什么作用

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

你好,生姜属于温性的食物,晚上睡觉前在脚底涂抹生姜可以刺激脚底的穴位,去除体内湿

睡觉前脚底抹姜有什么用?

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

怕冷、轻易四肢举动冰冷的人可以用生姜泡脚。现代医学以为生姜能够刺激毛细血管,改善

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询