胃炎吃什么蔬菜最养胃

男,32岁 2019-03-21

病情描述:最近一段时间胃部特别的不舒服,患上了慢性胃炎,所以想要通过饮食方式调节一下,可以吃一些饮食方面的蔬菜,但是哪些食材是养胃的呢?

养胃的食材有很多,很像是一些青菜,西红柿黄瓜等等等,但是要注意一定要做熟了吃,不要吃生冷的东西,还可以吃一些蛋类粥类的东西对身体会更好。蔬菜是属于比较清淡的食物,是可以适当的吃一些的。胃病是讲究三分治七分养的。平时油腻辛辣生冷的食物是不建议吃的。过甜过酸或者是过硬的食物也不建议吃,忌烟忌酒。当然胃部不适,还要注意要去医院检查一下,了解一下具体的情况是怎样的,再去做治疗的工作才最好。所以蔬菜中的辛辣食物,还有性寒的食物尽量不要吃。

2019-03-21

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