哺乳期能吃坚果吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

哺乳期间坚果可以正常食用。哺乳期妇女的坚果富含碳水化合物、脂肪、维生素、磷等微量

哺乳期能吃苹果吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

哺乳期苹果可以食用。苹果酸甜可口，香甜营养。苹果富含锌，其果汁比牡蛎含锌多。哺乳

哺乳期沙棘汁导致宝宝吐奶怎么办

张月美 主任医师  济宁市中医院

哺乳期沙棘汁导致宝宝吐奶如果不是很严重，应该掌握正确的喂养孩子方法，不要一次性让

哺乳期可以沙棘排毒吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

哺乳期尽量不要选择沙棘排毒，因为在哺乳期间选择沙棘排毒方法不正确或者是次数太频繁

沙棘哺乳期可以吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

哺乳期一般是可以吃沙棘的，沙棘有健脾消食的作用，对于女性哺乳乳一般没有影响。女性

沙棘果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

沙棘果具有一定的减肥作用。沙棘果属于浆果类水果，能食用，也可以作药材。沙棘果营养

哺乳期能不能吃沙棘果粉

张月美 主任医师  济宁市中医院

哺乳期一般情况下能吃沙棘果粉，沙棘果粉具有调理脾胃的功效，哺乳期的宝妈用了以后，

哺乳期间可以喝沙棘汁吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

哺乳期可以喝沙棘汁，喝沙棘汁能够改善宝妈的脾胃，缓解宝妈因脾胃虚弱而引起的食欲不

哺乳期能吃沙棘产品吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

哺乳期一般能吃沙棘产品，但是最好选择纯天然的沙棘，沙棘的产品里边一般都含有添加剂

沙棘排湿哺乳期可做吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

沙棘排湿哺乳期尽量不要做，因为在哺乳期的时候做可能会影响到奶水出现回奶或者是乳汁