女,26岁 2019-04-28
病情描述:我的一位好朋友现在正在哺乳期,我们都很担心她吃错东西,导致身体不适,想问一下哺乳期能吃坚果吗?
哺乳期间坚果可以正常食用。哺乳期妇女的坚果富含碳水化合物、脂肪、维生素、磷等微量元素,可以为哺乳期妇女提供更全面的营养补充。乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。全面均衡的营养摄入也有利于为婴儿提供充足的营养。哺乳期适度食用坚果的好处可以降低女性患糖尿病的风险。此外,坚果有很多种,有些坚果是不能吃的。例如,杏仁有一定的毒性,这可能导致儿童通过母乳喂养进入体内的风险。
2019-04-28
哺乳期能吃黄瓜吗?
产妇在哺乳期,特别是分娩期,不准吃自然是凉的食物,吃太多凉的食物会影响产妇健康。
哺乳期能吃白果吗?
哺乳期可以吃银杏叶,但是最好应该少吃一些。因为银杏有甜、苦、涩的味道,过量食用容
金丝瓜哺乳期能吃吗
金丝瓜哺乳期能吃。哺乳期的女性吃金丝瓜,不会影响乳汁的分泌,也不会对女性和婴儿
首乌哺乳期能吃吗
首乌哺乳期不能吃。因为哺乳期吃首乌的话,会经过乳汁影响婴幼儿。首乌的副作用主要是
哺乳期能吃味精吗
哺乳期是不能吃味精的。哺乳期女性的日常饮食除了满足自身的营养需求外,还需要保证有
哺乳期不能吃什么水果
哺乳期不能吃腐烂的水果,不能吃不应季的水果,冰镇的水果,可适量吃一些常温的水果。
女人哺乳期能吃吗丁啉吗
女人在哺乳期可以适量服用吗丁啉,但需谨慎。吗丁啉的主要成分是多潘立酮,主要用于缓
哺乳期能吃海鲜吗?
哺乳期是一个特殊的时期,有很多地方要注意,尤其是在饮食方面,有很多食物不能吃。海
哺乳期能吃芒果吗?
哺乳期吃少量芒果是可以的,但不建议吃得太多,以免因内热过多而影响乳汁分泌,有过敏
哺乳期能吃藕粉吗
哺乳期通常能吃藕粉。藕粉中含有淀粉和蛋白质维生素等营养成分,而且是比较容易消化
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