柠檬和胡椒粉怎么弄可以减肥

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:柠檬和胡椒粉怎么弄可以减肥

柠檬可以泡水喝。柠檬中含有大量的维生素c,多吃一点是比较好的,还可以起到美容的效果。胡椒粉属于温性的,可以治疗腹痛。如果身体痰多或者是腹部不好可以吃一些胡椒。肥胖都是由于平时的不良习惯造成的,或者是大量的食用了高脂肪高热量的食物导致的。所以尽量的要从饮食上做出调理改变。平时可以多食用一些新鲜的青菜水果。不要吃的过多,要少吃多餐。

2020-05-23

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吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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