诺如病毒腹泻不吐

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒腹泻是一种常见的肠道感染，通常以腹泻为主要症状，而不伴随呕吐。这种病毒具有高度传染性，常通过受污染的食物、水源或接触感染者的物品传播。感染后，患者可能会出现腹痛、腹泻等症状，通常在感染后24至48小时内发作，持续时间一般为1到3天。

在感染诺如病毒后，保持充足的水分摄入至关重要，因为腹泻可能导致脱水。建议饮用清水、淡盐水或电解质饮料，以补充流失的液体和电解质。同时，饮食方面应选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物，以减轻肠道负担。尽量保持良好的个人卫生，勤洗手，尤其是在使用卫生间和处理食物前后，以降低传播风险。若症状持续加重或出现高热、剧烈腹痛等情况，应及时就医，以获得专业的治疗和建议。

在日常生活中，预防诺如病毒感染同样重要。尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保饮用水的安全，定期清洁和消毒厨房及卫生间等高风险区域。保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，有助于降低感染的风险。

2024-12-20

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