诺如病毒腹泻不断

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起腹泻的病毒，感染后会导致急性胃肠炎，症状包括剧烈腹泻、呕吐、腹痛和发热。诺如病毒传播途径广泛，主要通过食物、水源、空气中的飞沫以及与感染者的直接接触传播，因此在疫情高发季节，尤其是在密闭空间和人群聚集的地方，感染风险显著增加。

面对诺如病毒引起的腹泻，及时的处理至关重要。首先，保持充足的水分摄入，以防止脱水，尤其是对于儿童和老年人来说更为重要。可以选择清淡的饮食，避免油腻和刺激性食物，以减轻肠胃负担。注意个人卫生，勤洗手是预防病毒传播的有效手段，尤其是在用餐前和如厕后。对于已经感染的人，建议尽量避免与他人密切接触，减少传播风险。同时，保持环境的清洁与消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，也是预防诺如病毒的重要措施。

诺如病毒引起的腹泻虽然常见，但通过合理的预防和处理措施，可以有效降低感染风险和减轻症状。保持良好的卫生习惯，注意饮食安全，是保护自己和他人健康的关键。

2024-12-20

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