便秘患者应少吃什么

女，30岁 2021-04-29

病情描述：我经常有便秘的情况，到医院检查后，医生说需要改善个人的饮食结构，便秘患者应少吃什么？

便秘患者应该少吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒以及辣条，并且还要减少吃油腻或者是油炸的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，有助于缓解便秘的情况。

便秘可能是由于长期不良的饮食习惯或者是生活习惯所导致的，还有可能是精神因素所导致的，比如工作压力过大或者是精神紧张。

便秘一般可以在医生的指导下服用益生菌的药物进行调理。

2021-04-29

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