哪些食物对肠胃好

男，26岁 2021-07-23

病情描述：我的肠胃特别的不好，在吃完东西以后会特别的难受，所以我想了解一下，哪些食物对肠胃好？

对肠胃好的食物有很多，比如花生就能够起到养胃的作用。

同时也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如南瓜、山药、红枣、桂圆、菠菜，还有苹果等，对调理肠胃也有一定的效果。或者适量的喝一些牛奶。

如果肠胃不好，饮食方面一定要以清淡为主，可以多喝一些粥类，比如黑豆粥、红豆粥、大米粥、小米粥，还有玉米粥等。

2021-07-23

相关问答

什么食物对肠胃好

吃以下食物对肠胃比较好：1、香蕉。能够起到保护胃黏膜以及修复胃黏膜的作用，其中

吃什么食物对肠胃好

吃以下食物对肠胃会比较好：1、粥类食物。饮食上要清淡易消化、易吸收，比如粥类。

对肠胃刺激的食物有哪些

对肠胃刺激的食物有辣椒、洋葱、大蒜、麻辣烫、火锅等食物。消化不良主要是由于饮食

对脾胃好的食物有哪些

对脾胃好的食物有山药、红薯、南瓜、大枣、玉米、红小豆等。脾胃虚弱通常是由于过度

有哪些食物对胃有好处

一般来说细软易消化的食物对胃好，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食

吃什么食物对肠胃好呢

对于肠胃不好的人，要多吃养胃的食物，多吃一些温补食物，比如大枣、枸杞等，如果感到

对肠胃有益的食物有哪些

对肠胃有益的食物有山药、南瓜、小米等。若是肠胃消化功能不好，在日常生活中可以多

吃哪些食物对肠胃好

吃大米粥、小米粥、烂面条、苹果、梨、香蕉、火龙果等食物对肠胃好。除了饮食以外，

哪些食物对肠胃不好

辛辣刺激类食物对肠胃不好。辛辣刺激类食物的食用，会对肠胃造成一定的刺激和伤害，

对宝宝肠胃好的食物有哪些

宝宝肠胃不好，可以食用清淡消化的食物，如小米粥、紫菜汤、面条等。宝宝肠胃不好会

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康