浑身没劲乏力怎样调理

女，32岁 2021-04-17

病情描述：最近这一阵子我经常会出现浑身乏力的情况，尤其是在干活的时候特别的没有力气，浑身没劲乏力怎样调理？

去问诊

浑身没劲乏力多数是由于营养不良所造成的，因此需要加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶以及瘦肉。另外也有可能是精神紧张或者是睡眠不足所造成的，需要注意多休息，保证有足够的睡眠，放松心情。

如果症状没有好转，可以到医院做血常规检查，明确具体的病因，可以遵医嘱服用药物进行调理。

平时要养成良好的生活习惯，要做到早睡早起。

2021-04-21

相关问答

浑身没劲乏力是怎么了

浑身没劲乏力很有可能因为普通感冒引起的。浑身没劲乏力通常是普通感冒的初期症状，

浑身乏力没劲吃什么

浑身乏力没劲，可以通过吃一些补气补血的食物来进行调理，例如枸杞阿胶和红枣，能够起

夏季浑身乏力没劲怎么回事

夏季浑身乏力没劲很有可能是中暑的现象。夏季浑身乏力没劲很有可能因为体力消耗过大

浑身乏力没劲怎么办

浑身乏力没劲要及时调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免体力劳动，及时给身体补充

浑身乏力没劲如何恢复

浑身乏力没劲一般可以通过调整饮食、多增加营养、不要过度劳累和养成作息规律的方式改

浑身没劲乏力是怀孕吗

浑身没劲乏力不一定是怀孕。浑身没劲乏力可能是没有休息好的原因，也可能是感冒的表

浑身没劲乏力怎么食补

浑身没劲乏力，可以多吃一些高蛋白的食物。浑身没劲乏力，很可能是出现了贫血，可以

浑身乏力没劲是什么病

浑身乏力没劲有很多种可能，可能是高血压还可能是消化系统的疾病或者是精神方面的疾病

浑身没劲乏力怎么治

浑身没劲乏力一般可以通过注意休息，注意饮食和加强营养的方式缓解。浑身没劲乏力很

浑身没劲乏力怎么治疗

浑身乏力没劲，可以通过以下几个方面进行治疗：1、如果是由于长期睡眠不足所引起的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康