心情影响新陈代谢吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:心情影响新陈代谢吗

心情是会影响到新陈代谢的。当人的心情比较愉快好时,可以促进肾上腺素分泌,加快新陈代谢。心情比较好时还能够促进血液循环,可以使大脑得到更多的营养物质以及氧气,使大脑兴奋。如果心情不好时,应该为自己的不良情绪提供排泄口,可以听听音乐,跳跳舞。还可以利用语言暗示,自我鼓励的方法。也可以利用美食,美食能使人产生愉悦感。

2020-05-16

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