诺如病毒胃恶心

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起胃肠炎的病毒，感染后常表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。诺如病毒的传播途径主要通过被污染的食物和水源，或与感染者的接触。由于其传染性强，尤其在密闭环境中，如学校、养老院和游轮等，容易引发疫情。

感染诺如病毒后，通常在24到48小时内出现症状，恶心和呕吐是最常见的表现，伴随可能有腹痛和腹泻。患者在发病初期，尤其是呕吐时，病毒会大量释放，极易传染他人。保持良好的卫生习惯至关重要。饮食方面，应避免食用生食或未彻底煮熟的食物，饮用干净的水源，勤洗手，尤其是在处理食物和餐前。感染者应尽量避免与他人密切接触，以减少传播风险。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分和电解质，以防脱水。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。家庭中应定期消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，使用含氯漂白剂等有效清洁剂。保持良好的生活习惯和卫生意识，能够有效降低诺如病毒的感染风险。

2024-12-20

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