白萝卜生吃有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

白萝卜不属于营养价值丰富的食物，但白萝卜含有丰富的维生素等微量元素，并且具有很好

吃青萝卜有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜含有木脂素和微量元素硒是天然的抗癌成分，也含有大量的膳食纤维和植物纤维素。

小孩吃萝卜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小孩吃萝卜的好处有很多，主要包括：1、消化方面。取适量的萝卜捣汁给小孩饮用可以治

萝卜芽多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜芽多吃不一定好，萝卜芽中的多种维生素以及钙、铁等营养成分，能够有效补充人体所

萝卜芽的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜芽大多能起到保健的功效，萝卜芽含有丰富的维生素a以及钙元素，能够有效满足人体

生吃白萝卜有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

生萝卜中含有大量的维生素C，能够有效的预防和抵抗癌症。生吃白萝卜有很多的功效，白

生吃青萝卜有什么好处？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜是绿皮萝卜，青萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿，味道爽脆甘甜。生吃萝卜有

吃萝卜丝有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃萝卜丝的好处有很多，萝卜本身含有多种维生素，其中的维生素a和维生素c可以提高细

吃萝卜干有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃萝卜干的好处有很多。如：1、吃萝卜干可以预防人体出现骨质疏松。2、适量食用萝卜

萝卜芽的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜芽有丰富的纤维素，微量元素和维生素，微量元素钙、铁含量比较高，主要是b族维生