吃辣萝卜有什么好处?
女,29岁 2019-04-17
病情描述:最近身体有一些便秘,听别人说萝卜有通便的作用,正好家里人也喜欢吃辣萝卜,问一下吃辣萝卜有什么好处?
辣萝卜有很多作用,以下几点:开胃、暖胃、爽口、润肺、消毒、利便、顺气。萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸,以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分,对人体消化功能大有裨益。辣萝卜虽然功效有很多,但一定要适当的服用,以免吃多,引发上火等症状。辣萝卜有助于增强机体的免疫功能,可预防感冒。辣萝卜有下气和消滞的作用,因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻),并且没有积滞的人来说,尽量少吃。
2019-04-17
白萝卜生吃有什么好处
白萝卜不属于营养价值丰富的食物,但白萝卜含有丰富的维生素等微量元素,并且具有很好
吃青萝卜有什么好处
青萝卜含有木脂素和微量元素硒是天然的抗癌成分,也含有大量的膳食纤维和植物纤维素。
吃青萝卜的好处有哪些?
青萝卜还具有药用价值,有消积、祛谈、利尿、止泻等效用,被人们所喜爱,有“冬吃萝卜
小孩吃萝卜有什么好处
小孩吃萝卜的好处有很多,主要包括:1、消化方面。取适量的萝卜捣汁给小孩饮用可以治
萝卜对肝脏有好处吗
萝卜对肝脏有好处,萝卜有养肝和明目功效,经常吃也能减轻肝脏负担。萝卜里含有膳食纤
生吃白萝卜有什么好处
生萝卜中含有大量的维生素C,能够有效的预防和抵抗癌症。生吃白萝卜有很多的功效,白
生吃青萝卜有什么好处?
青萝卜是绿皮萝卜,青萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿,味道爽脆甘甜。生吃萝卜有
吃萝卜丝有什么好处
吃萝卜丝的好处有很多,萝卜本身含有多种维生素,其中的维生素a和维生素c可以提高细
吃萝卜干有什么好处
吃萝卜干的好处有很多。如:1、吃萝卜干可以预防人体出现骨质疏松。2、适量食用萝卜
吃萝卜芽有什么好处
吃萝卜芽可以起到防癌抗癌的好处,而且能够起到润肠通便的功效,能够补充人体内的维生
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