生吃青萝卜有什么好处？

胡萝卜和青萝卜能一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜是中国萝卜中变种萝卜，青萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿，味道脆甜。单独

生吃青萝卜的坏处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

萝卜是十字花科植物，是冬季比较常见的一种蔬菜，适当吃一些有通便消食胀的作用，可以

白萝卜生吃有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

白萝卜不属于营养价值丰富的食物，但白萝卜含有丰富的维生素等微量元素，并且具有很好

吃青萝卜有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜含有木脂素和微量元素硒是天然的抗癌成分，也含有大量的膳食纤维和植物纤维素。

吃青萝卜的好处有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜还具有药用价值，有消积、祛谈、利尿、止泻等效用，被人们所喜爱，有“冬吃萝卜

生吃胡萝卜有好处吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

生吃胡萝卜是有好处的，胡萝卜里面含有非常丰富的维生素a对眼睛比较好，可以缓解视力

生吃红萝卜有什么好处和坏处

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

生吃红萝卜有许多好处，但也存在一些潜在的坏处。红萝卜富含维生素A、C、K以及多种

生吃白萝卜有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

生萝卜中含有大量的维生素C，能够有效的预防和抵抗癌症。生吃白萝卜有很多的功效，白

孕早期可以吃青萝卜吗？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

孕妇早期的饮食应该，以补充额外的维生素、蛋白质、铁等微元素和矿物质为主。孕妇在怀

萝卜生吃有什么好处

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

萝卜生吃具有多种好处，主要体现在营养丰富、促进消化和增强免疫力等方面。生吃萝卜可