女,11岁 2019-07-01
病情描述:我家孩子今年11岁,在同龄的孩子里面一直算是矮的,担心孩子以后个子矮,请问怎么能让孩子长高?
儿童保健专家指出,身高70%是由遗传因素决定,但后天30%的环境因素也是不能小觑的。通过在营养、睡眠、运动、情绪上的管理,确保给孩子生长充分的潜力,孩子身高会有8厘米的上升空间,这样会达到更完美的身高。平时饮食要保证营养均衡,给孩子提供足够的蛋白质;每天早上一个鸡蛋,500毫升奶、1两肉类食品,保证钙的摄入。结合饮食和骨密度的情况适当补充钙剂、维生素A、D。坚持每天两小时的户外运动,不仅能接触太阳光,促进钙更好的吸收,而且对长高十分有利的。
2019-07-01
孩子吃什么才能有助长高
孩子的生长发育需要均衡的营养,单独只吃某种事物并不能让孩子长高,建议适度增加含高
怎样让孩子长高
孩子的身高是受很多因素影响的。包括遗传因素、运动因素和饮食因素。但即使有遗传因素
吃三七真的可以让孩子长高吗
吃三七并不能让孩子长高,三七是中药有活血化瘀、消肿止痛的功效,可以改善跌打损伤、
伸筋草对孩子长高有影响吗
伸筋草对孩子长高没有影响。伸筋草是一种治疗疾病的药物,如果孩子没有疾病,一般不建
什么药能让孩子长身高
通过补钙可以帮助孩子长高。身高一般情况下与遗传因素有关,一般情况下是不建议通过药
小孩子多吃什么能长高
小孩子多吃富含蛋白质和钙的食物能长高,比如奶制品、海产品等。1.奶制品,比较常
怎样能让孩子长高?
通常孩子的身高和遗传基因还有后天发育有关,所以要想孩子长高的话,可以从这两方面着
怎样让孩子长高个?
在孩子生长发育的过程中,合理的营养摄入非常重要。多吃富含蛋白质,含有钙、磷等矿物
有什么办法可以让孩子长高
孩子的身高,受很多因素影响的。首先是遗传因素,如果小朋友的父母都比较高,孩子未来
孩子发烧可以长高吗
孩子发烧不会长高。有些家长误以为孩子长高的时候会出现发烧,其实这没有必然的联系
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