有没有什么可以治疗便秘的动作操

便秘吃什么可以进行有效的治疗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

有便秘的情况，排出大便非常困难就不要过于用力，否则会导致痔疮出血。建议还是到当地

便秘有没有什么治疗方法？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

吃过多的辛辣食物就有可能会引起便秘的症状，出现便秘症状时需要及时的调理。治疗便秘

宝宝便秘使用开塞露会有副作用吗？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

小宝宝出现便秘，偶尔使用开塞露没有什么问题，开塞露只是可以起到润滑的作用，并不会

什么药可以有效治疗便秘

郭立芳 主任医师  河北省中医院

很多人都有便秘的情况的，而且治疗便秘方法很多，但是个人体质不一样，治疗便秘，最好

做什么动作可以减轻便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以减轻便秘的动作有屈腿运动以及蹬腿运动，也可以进行快速走或者是慢跑等运动，如果

有没有促进便秘的体操

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

能够促进便秘的体操还是比较多的，可以根据个人的情况进行选择。也可以选择跑步，跳绳

便秘果长期泡水喝有什么副作用

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘果长期泡水喝并没有什么副作用。便秘果含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动

有没有促进便秘的体操

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

促进便秘的体操主要是通过一些特定的运动来刺激肠道蠕动，从而帮助缓解便秘。适当的体

治疗便秘可以做体操吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治疗便秘一般可以做体操，而且通过做体操的动作能够促进胃肠的蠕动，对于便秘的治疗也

治便秘的动作操

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

想要做治疗便秘的动作，操的话可以多做一些卷腹运动，也可以选择跳绳或者是跳健美操。