中午吃糯米饭会发胖吗

吃糯米发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃糯米一般不会引起身体发胖，但是一定要注意制作方法。糯米主要是通过油炸以及煎炸的

糯米会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃糯米是会发胖，因为糯米本身就是一种是含淀粉含量很高的食物，通常我们进食淀粉在进

晚上喝糯米粥会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝糯米粥是不会发胖的。因为糯米粥比较清淡，不油腻比较好消化。为了防止发胖可以

中午吃米线会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

中午吃米线不会发胖。因为米线的主要成分是由大米做成，进食后由于热量比较低，脂肪含

中午吃年糕会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

中午吃年糕，只是偶尔出现是不会发胖的。年糕是使用糯米和米粉制作而成的，由于食物相

糯米饭吃了会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糯米吃了会发胖的，因为糯米含的淀粉比较多。大多数下人使用了淀粉较多的情况下就会转

吃糯米圆子会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃糯米圆子一般不会发胖。糯米圆子主要成分是糯米，它的热量和脂肪含量都很低，一般正

糯米粥吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

糯米粥吃了不会发胖，糯米所含的热量和淀粉含量差不多，不是特别高，糯米比较黏，吃了

减肥早上能吃糯米饭团吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早餐不建议吃糯米饭团，糯米饭团里面含有的热量比较的高，摄入到体内之后这些热量

吃糯米和大米哪个容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

糯米会更容易发胖一些，因为糯米的热量和淀粉含量比大饭要高一些，而且我们一般吃糯米