失眠的人可以吃亚麻油吗？

月见亚麻油酸

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

月见亚麻油酸对人体许多功能具有双向调节作用，能调节多种组织细胞中的环磷腺苷含量，

核桃油的营养价值是什么？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

核桃油的营养价值是美容养颜、保护血管、健脑以及预防动脉粥样硬化等。核桃油里面含有

亚麻籽油的副作用有哪些？

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

亚麻籽油是一种对身体健康有利的食用油，能够起到降血压，降血脂降胆固醇的作用，亚麻

吃亚麻籽油可以治疗便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃亚麻籽油可以治疗便秘。亚麻籽油是常见的炒菜油，可以很好的起到缓解便秘的目的。

吃亚麻酸对脑室增有作用吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

脑室增宽超过一厘米的话，通常是脑积水造成的胎儿畸形，是不能要的，在一厘米之内考虑

亚麻籽油可以治疗失眠吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

亚麻籽油的营养价值很高，因为我们的大脑需要a-亚麻酸，一种W物质。亚麻籽油富含α

亚麻籽油上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

亚麻籽油是不会上火的。亚麻籽油不仅吃了不会上火，还有通便的作用。肠胃不好的人，可

亚麻籽油哪个牌子好？

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

亚麻子油中含有油酸，已被医学证明可以抑制胃溃疡、哮喘等疾病，防止皮肤恶化，提高免

喝了蓖麻油多久有反应

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

口服蓖麻油0.5-1小时后开始排便，2-3小时结束。蓖麻油属刺激性泻药，从蓖麻籽

吃亚麻籽油可以治疗便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃亚麻籽油可以帮助缓解便秘。亚麻籽油富含Omega-3脂肪酸和膳食纤维，这些成分