减肥吃维生素几最好

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:减肥吃维生素几最好

减肥的时候应该适当补充维生素b。维生素b能够促进身体内脂肪和糖分的代谢,促进食物的消化吸收,所以对于减肥是有一定帮助的。而且维生素b还可以促进肝脏的代谢功能,帮助体内的毒素和代谢物排出体外。还能够缓解疲劳,预防动脉硬化和心脑血管疾病。减肥期间除了适当补充维生素b,还应该多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜。

2020-05-24

相关问答

减肥的时候吃维生素a和b2好不好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间适当的吃一些维生素a和b2,都是有一定的促进减肥作用。很多减肥的患者喜欢

减肥要吃什么维生素

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃一些b族的维生素,或者是维生素c、维生素d,都是可以的,能够帮助减肥。

减肥要吃维生素几比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃维生素b1、b2、b12比较好。维生素b1可以将人体里的葡萄糖转换为热

减肥吃复合维生素还是维生素b

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃复合维生素,复合维生素可以包括维生素b和维生素c,而且还可以补充升级内的矿

减肥时可以吃维生素e维c片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候是可以吃维生素c和维生素e的。减肥期间吃维生素c和维生素e是不会影响到

减肥用吃维生素和钙片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是需要吃维生素和钙片的。因为人在减肥的时候,在饮食上会有所控制,摄入的营养会

减肥吃维生素b2什么时候吃最好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥吃维生素b2最好在饭后吃,维生素b2属于一种水溶性的维生素,可以很好的调节身

减肥药配什么维生素好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥药配维生素e或者是维生素c好,维生素c有很好的消炎解毒的作用,维生素e能够起

减肥吃复合维生素b好不好

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

减肥吃复合维生素b还是挺好的,但是不能吃的太多。复合维生素b,它可以给身体补充充

减肥吃维生素几?

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

减肥期间适量补充维生素是有益的,但并不是减肥的主要手段。维生素可以帮助身体维持正

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