每天跳半个小时舞可以减肥吗

跳钢管舞可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳钢管舞是可以减肥的，钢管舞通过锻炼身体的柔韧度，能够帮助减去腹部及腿部多余的脂

每天半小时开合跳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天开合跳半小时一般情况下是可以起到一些减肥的效果的。正常情况下来说，每天运动半

每天跳舞可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳舞是可以减肥的。但是这个是需要看跳舞的时间长短，一般如果是跳舞三分钟到5分

每天跳20分钟兔子舞能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳20分钟兔子舞能不能减肥，还是需要看这段儿时间的饮食习惯。每天跳20分钟兔

每天跳半个小时可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天跳半个小时可以减肥，比如跳绳是属于一种有氧的运动，能够消耗体内多余的脂肪还能

鬼步舞每天跳多久可以减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

鬼步舞每天跳一个小时到两个小时可以起到减肥的效果，患者在跳鬼步舞10个能够燃烧体

每天跳半个小时减肥操可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天跳半小时减肥操对于减肥是有一定的效果的。减肥操是一种非常科学的减肥方式，可以

每天跳一个小时舞可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳舞属于有氧运动，脂肪燃烧的最佳时间是在运动过程中的40分钟左右，每天跳一个小时

每天跳操半小时可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天跳操半个小时也是可以有助于减肥的。但是一定要长时间的进行，坚持减肥效果才会比

每天跳半个小时有氧操可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳半个小时有氧操一般是可以减肥的，因为在跳有氧操的时候也有助于燃烧体内的脂肪