每天跳多少个开合跳可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下患者每天可以坚持跳300个以上的开合跳，因为在患者开合跳运动过程中身体

每天600个开合跳可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天做600个开合跳是可以帮助患者很好的减肥的，这是一种非常健康有效的减肥方式。

每天开合跳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天开合跳能减肥，但是需要长期的坚持，偶尔的一次是不行的，因为运动减肥对身体还是

每天开合跳一小时减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天开合跳一小时开合跳一般情况下是可以减肥的。正常情况下来说，每天运动半小时以上

开合跳每天跳200个可以减肥吗?

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

开合跳每天跳200个一般可以减肥，开合跳一般是一种中强度的运动锻炼方法，在跳跃的

每天开合跳200下能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天开合跳200下一般情况下是可以减肥的，但是还要看个人习惯和体质，才能确定能不

每天做多少个开合跳能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天做大概500个开合跳，一般情况下可以达到减肥效果的。但是如果每天摄入的卡路里

每天只做开合跳能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天只做开合跳可以起到减肥的效果，建议患者在做开合跳时，尽量坚持一个小时的时间可

每天开合跳30分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天开合跳30分钟能减肥，在运动的时候维持30分钟以上的时间，就可以让身体里面的

每天2000个开合跳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天2000个开合跳一定程度上是可以达到减肥功效的。主要还是取决于患者的运动方式