跑步机减肥和动感单车减肥哪个效果比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步机减肥和动感单车减肥效果都是挺好的。如果患者想要快速的进行减肥的话可以配合跑

踩单车和跑步哪个减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步减肥和踩单车减肥二者之间在减肥效果方面相比较的话，还是跑步减肥的效果好一些的

跑步和动感单车哪个减肥效果好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跑步和动感单车都有减肥的效果，但是动感单车的减肥效果是比较明显的，患者在骑动感单

跑步机和动感单车哪个减肥效果更好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步机和动感单车都是以下肢运动为主的有氧运动器械，主要用来塑形，减脂及日常锻炼用

骑单车和跑步哪个减肥效果好

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

骑单车和跑步都是可以起到减肥作用的，需要看骑单车或者跑步的频率以及持续的时间。减

减肥跑步还是骑动感单车效果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步和骑动感单车都属于有氧运动的锻炼项目，二者没有一定的可比性。单从减肥效果来看

运动单车减肥还是跑步减肥效果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

通过骑单车的方式或者跑步的方式都能够使体内的热量充分燃烧，达到比较好的减肥效果。

跑步动感单车哪个减肥效果

欧宏亮 副主任医师  宁波市第二医院

跑步运动减肥效果还是比较好的。因为跑步对身体比较健康，又能起到减肥的效果。每天可

跑步机减肥还是动感单车减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步机减肥和动感单车减肥效果都是挺好的。如果患者想要快速的进行减肥的话可以配合跑

减肥跑步好还是骑动感单车好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步和骑动感单车都属于有氧运动的锻炼项目，二者没有一定的可比性。单从减肥效果来看