男,26岁 2021-03-11
病情描述:由于我长时间从事比较繁重的体力劳动,这段时间感觉经常会出现肌肉酸痛的情况,肌肉酸痛需要休息吗?
肌肉酸痛一般是需要休息的。
如果在平时的生活当中长时间做剧烈的运动,或者是经常从事重体力的劳动,可能会造成身体当中的乳酸堆积过多,不仅会出现肌肉酸痛的情况,还有可能会引起头痛和身体劳累。
通过休息以及加强营养,能够使身体感到精力充沛,如果长时间让身体处在肌肉酸痛的状态下,可能会造成身体亚健康,容易造成免疫力下降。
2021-03-11
肌肉酸痛是在长肌肉吗?
肌肉酸痛有很多原因,当训练时间达到一定程度时,身体就不能再释放代谢产物,于是开始
急性肌肉酸痛主要原因?
急性肌肉酸痛主要由肌肉损伤、抽筋和慢性肌肉酸痛引起。病人可以用手摩擦肌肉,然后用
肌肉酸痛会长肌肉吗
肌肉酸痛不一定会长肌肉。如果在平时的生活当中,猛然做了比较剧烈的运动锻炼,可能
鼻息肉会引起肌肉酸痛吗
鼻息肉一般是不会造成肌肉酸痛的,而造成肌肉酸痛有可能跟最近一段时间身体过于疲劳,
小腿骨头酸痛需要卧床休息吗
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健身后肌肉酸痛需要休息吗
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