女,22岁 2019-06-16
病情描述:我个子比较矮小,现在正是夏天女孩都喜欢穿裙子,我也想穿,但是我大腿特别粗,穿裙子不好看,想问一下我身高153体重57公斤,大腿粗怎么瘦大腿?
身高153厘米,标准体重应该是48公斤,你的身体状况超过标准,如果你想瘦大腿,建议你先严格控制你的饮食。每餐主食不要超过100克,不要吃高热量的食物,少喝碳酸饮料,不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,建议你平时可以多参加体育运动,增加活动量,饮食不要太过节制,控制七分饱就可以,但要均衡营养。多做一些有利于瘦腿的运动,例如游泳,快走慢跑,骑自行车,压腿等运动,每天坚持做就会有效果的
2019-06-16
孕期应该怎样瘦腿?
怀孕是女性比较难熬的日子了,平时一定要多多注意。怀孕期间,如果孕妇想瘦腿,一定不
大腿粗怎么回事?
一般导致女性朋友大腿较粗的原因主要有第一种比较常见的就是翘二郎腿,经常翘二郎腿的
大腿围50粗吗
大腿围50是否显粗,是根据性别体重及身高比例来计算,如果是女性身高较矮,这个数字
瘦大腿大概需要花多少钱?
瘦大腿有几种方法,比如吸脂瘦腿,其价格与手术者的大腿肥胖程度有关,大腿越肥,吸脂
腿肌大应该怎么瘦腿
瘦腿的方法有很多,可以做一些动作,比如倒踩脚踏车,向后踢腿等,第一种干洗腿用双手
瘦腿针可以瘦大腿吗
可以,但需要一定的过程。一般情况下,注射瘦腿针之后见效较慢,大腿需要一个吸收药物
瘦腿针可以瘦大腿内侧吗
瘦腿针不能瘦大腿内侧。瘦腿针是通过阻断肌肉神经的方式,让肌肉松弛,从而起到瘦腿的
屁股大腿粗是怎么回事
屁股大腿粗可能是肥胖、遗传因素以及缺少运动导致。1.肥胖:身体过度肥胖的时候会
大腿很粗怎么瘦
大腿粗的原因可能有很多,例如遗传、饮食习惯、缺乏运动等。以下是一些可以帮助瘦大腿
大腿粗能艾灸大腿
大腿粗是可以做艾灸的。艾灸大腿能够促进血液循环,对减肥有非常好的帮助,但是在做完
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