高血压患者在饮食上需要注意什么?

男,34岁 2019-07-12

病情描述:我老公34岁,去检查的时候发现血压有点高,我想咨询一下,高血压患者在饮食需要注意些什么?

高血压患者除了在日常生活中用药物控制血压,还要保持一个良好的饮食习惯。高血压的饮食原则就是低盐、低脂肪、适量的蛋白质,每天食盐的摄入量不超过6克,减少脂肪和蛋白质摄入,也要定时定量进食,不可暴饮暴食。可以多吃玉米、小米等含纤维高的食物,还可以多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,比如番茄、西瓜、橘子、芹菜叶、油菜等。高血压患者日常饮食应该以清淡为主,不吃辛辣油腻的食物,也要戒烟戒酒,日常可以适当的运动。

2019-07-12

相关问答

高血压在饮食上需要注意什么?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋

高血压在饮食上需要注意些什么呢

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压患者首先在饮食上一定要注意,不要吃辛辣有刺激性的食物,主要原则是高维生素、

高血压患者饮食注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压疾病的话本身就是属于慢性的疾病,需要长期药物治疗来控制稳定的。平时需要多检

高血压患者在饮食上应注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压的患者可以吃瘦肉,避免吃肥肉。高血压患者饮食应减少钠盐,减少脂肪,补充适量

高血压饮食上需要注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压患者需要在饮食上注意,低盐饮食,辛辣,刺激,油腻的食物不要吃,要以清淡的食

高血压饮食上需要注意什么?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

如果有高血压病的话,那在饮食上是需要注意一下,特别是咸的食物需要注意,因咸的食物

高血压患者饮食要注意什么?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

按照你目前的情况看,如果出现了高血压的问题,这种情况往往可以出现明显的头疼、胸闷

高血压患者在饮食上要注意什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压患者对饮食的要求是很高的,对饮食有很多的禁忌。首先患者应该注意限制钠盐的摄

高血压在饮食上需要注意什么吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压在饮食上要注意减少钠盐以及脂肪的摄入,另外还要避免吃得过饱,但是也不可以处

患高血压饮食上要注意什么

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

患高血压饮食上要注意低盐、低脂和低胆固醇。高血压是指血压高于正常值,会对血管壁

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据