产后多久可以做修复?

女,29岁 2019-02-04

病情描述:是第二胎,和老公同房时感觉阴道松松垮垮的,第一个时没注意没恢复好的,生第二个好像侧切很严重,产后多长时间可以做修复?

一般生育后最少需要三至四个月阴道和子宫才能完全恢复,且需要悉心的调理和修养。建议您慢慢调养吧,生过小孩儿后阴道肯定是会比较松的,建议你每一天练习两次收紧肛门,每次持续不间断5-6分钟的。产后恢复身材的时间也是因人而异,一般产后两个月到六个月左右。产后满月可以做产后瑜伽,多加锻炼,蔬菜水果多吃,肉类蛋类别吃太多,母乳喂养的情况下恢复的慢一些,奶粉喂养的宝妈可以多控制饮食,少吃一点身材恢复的更快一些,主要还是多活动,避免躺的太久坐的

2019-02-04

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