双侧乳腺增生三年了怎么办

2025-01-03

双侧乳腺增生三年了，需根据具体情况采取相应措施。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，若三年来症状较轻，如仅偶尔有轻微胀痛等，且定期复查乳腺超声等检查无明显变化，一般可通过调整生活方式来改善，如保持心情舒畅、规律作息、适当运动、低脂高纤维饮食等。若疼痛等症状较重，影响生活质量，可在医生指导下使用药物缓解症状。同时，要定期复查，观察增生有无变化。

注意要避免精神过度紧张、焦虑，不要熬夜，减少含雌激素类食品及药品的摄入。若复查发现增生有恶变倾向，应及时遵医嘱进一步检查和治疗。

2025-01-03

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