诺如病毒一般多久自愈

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染一般在24到72小时内自愈。大多数患者在感染后会经历短暂的腹泻、呕吐、腹痛和恶心等症状，这些症状通常持续一到三天，随后会逐渐缓解，身体也会恢复正常。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常通过受污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播。感染后，患者的免疫系统会逐渐清除病毒，通常在几天内就能恢复健康。在此期间，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。饮用清淡的液体，如水、清汤或电解质饮料，可以帮助补充流失的水分和电解质。患者应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，以减轻肠胃负担。

在感染期间，注意个人卫生尤为重要，勤洗手可以有效减少病毒传播的风险。如果症状严重或持续时间过长，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。对于老年人、婴幼儿及免疫力低下的人群，诺如病毒感染可能会导致更严重的后果，因此在出现相关症状时应格外谨慎，必要时寻求专业医疗帮助。

2024-12-20

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