女,31岁 2019-02-05
病情描述:以前的睡眠特别的好,一躺床上没几分钟就睡着了,可是最近这段时间老是失眠,自己都不知道是怎么回事,为什么会突然失眠呢?
如果你突然失眠,可能是由于过度的精神压力或压力突然增加,或者你可能吃了不利于睡眠的食物。如果这只是一个偶然的情况,只要你能在日常生活中很好地适应它就可以了。有人建议你睡觉前喝一杯热牛奶,如果你睡不着,你可以服用沙丁胺醇来帮助你入睡。你现在所引起突然失眠的情况,可能是因为某件事情所导致的,如果大脑长时间想一件事情,就会处于一种比较紧张的状态,肯定是睡不好的,所以最好的是先放松一下心情,头疼,如果是因为劳累过度所引起的失眠可以每天中午午睡一会儿。
2019-02-05
孕期失眠怎么回事
据调查显示,一般女性怀孕后,会出现一系列的不适症状,呕吐、心情烦躁、失眠等。对于
四个月宝宝睡觉突然哭是怎么回事
四个月大的婴儿睡觉时会突然哭,这可能与孩子的不适有关,如腹痛等。这个4个月大的婴
突然失眠怎么回事
考虑是由于精神压力过大,精神高度紧张所导致的,应该放松心情,可以在睡前喝一杯热牛
月经来了一天突然停了是怎么回事
月经来了一天,突然停了是怎么回事。那么,如果突然出现月经的突然减少,或者中断。那
突然乏力失眠怎么回事
突然乏力失眠多数是由于精神压力过大或者是过度劳累所引起的,如果平时不注意做好保暖
产后突然失眠怎么回事?
产后失眠是因为精神压力突然变大或者生产时失血过多造成的。出现的这种突然失眠,可以
3岁宝宝总是失眠怎么回事?
宝宝在这个年龄段出现失眠的情况。包括钙的检查明确有没有异常,主要是由于胃肠消化不
低血压的人突然高血压怎么回事
患者出现这种情况,有必要去让医生检查一下,多次测量血压并观察情况,才能明确病因,
脚趾突然像针扎一样疼怎么回事
脚趾突然像被扎了一样疼痛,要依据局部的外观判断是怎么回事:1.脚趾疼痛的部位是
突然心慌出汗是怎么回事
突然心慌出汗是怎么回事? 首先如果有突然心慌出汗,这种情况需要考虑是否有其他
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了