诺如病毒好烦

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒确实令人烦恼，它是导致急性胃肠炎的主要病原体之一，常常在冬季高发，给的生活带来不便。

诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物和水源，也可以通过接触被感染者的物品或直接接触感染者而传播。感染后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，严重时可能导致脱水，尤其是对儿童和老年人来说更为危险。诺如病毒的潜伏期较短，通常在12到48小时内发病，使得疫情的控制变得更加困难。由于其极强的传染性，诺如病毒在集体生活的环境中，如学校、养老院和医院等，容易引发暴发。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生尤为重要。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在用餐前和上厕所后。食物的处理和储存也需格外注意，确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未消毒的水源。同时，尽量避免与感染者密切接触，若出现症状，应及时就医并隔离，以防止病毒传播。保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，也是预防的重要措施。通过这些注意事项，可以有效降低诺如病毒的感染风险。

2024-12-20

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