脚背扭伤了怎么恢复最快

未知,0岁 2020-07-05

病情描述:脚背扭伤了怎么恢复最快

脚被扭伤之后,如果处在急性期,尽量在扭伤后的24小时内用冰块冰敷,可以减少水肿的现象,其次在恢复期,也就是24小时之后最好采用局部热敷的方式,促进血液循环,使局部的血管尽快收缩,除此之外也可以使用适量的中成药物达到缓解消肿的目的,从而使脚部更快的恢复,在扭伤之后患者应尽量少活动,多注意休息,以免脚部出现二次受伤。

2020-07-08

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