高胆固醇高脂肪食物有哪些

男,39岁 2019-04-27

病情描述:我亲戚从小就比较瘦,试过各种增肥的方法都不管用,用亲戚们的话说就是,您就这样,再吃也胖不了,为此尤其苦恼,后来听他们说,吃高脂肪和高热量的食物能增肥,我想知道,高胆固醇高脂肪食物有哪些?

考虑是有高脂血症,高脂血症是指血脂水平过高,可能会引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病等,需要积极控制。饮食要合理。你说的高脂肪食物也就是指含脂肪量高的食品。高脂肪食物主要包括含油量高和油炸过的食物、肥肉、动物内脏。植物中含脂肪高的比如核桃、芝麻、花生,奶油制品等。长期食用高脂肪食品可能会诱发慢性疾病,因此,增肥不推荐多吃高脂肪食物,应该选择体育锻炼,体育锻炼能促使肌肉发达,增加体重。

2019-04-27

相关问答

含有高胆固醇的食物有哪些?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为"好

高胆固醇食物都有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

胆固醇是心血管和脑血管动脉粥样硬化的主要危险因素,包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度

哪些食物胆固醇含量高

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

高脂以及高胆固醇的食物经常是在一起的,这类食物主要是动物的内脏,肥肉,鱿鱼中含量

含胆固醇高的食物有哪些

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

胆固醇升高是血脂异常症的一种那么对于胆固醇升高会对身体产生一些危害包括动脉硬化斑

高胆固醇的食物有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

高胆固醇食物一般是指脂肪含量高的食物,比如如动物大脑、动物内脏、蛋黄、鱿鱼、贝壳

高胆固醇血症饮食有哪些

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高胆固醇血症饮食有燕麦和胡萝卜以及豆类等,水果也可以吃柑橘,尽量多吃一些含纤维素

哪些食物属高胆固醇食物

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于胆固醇高的人应避免进食富含胆固醇的食物,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌

胆固醇高还能吃脂肪高的食物吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

胆固醇水平高的患者,不要吃脂肪含量高的食物。高胆固醇血症,需要低脂饮食。所以一些

高胆固醇食物有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

高胆固醇的食物比如说有动物的肝脏和肾脏,而且还有动物的脑子和心,这些食物当中的胆

高胆固醇食物都有哪些

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

高胆固醇的食物有很多,比如动物内脏、黄油、猪油、鸡蛋黄、鸭蛋黄、鱼籽、海鲜等食物

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