夏季出游如何防中暑

男,24岁 2021-04-06

病情描述:我们公司最近组织出游,但是正处于夏季高温的环境,担心会中暑,请问夏季出游如何防中暑?

夏季出游如何防中暑有以下几种方式:

1、在组织出游时,一定要做好防晒的工作,比如太阳帽、遮阳伞、太阳镜以及防晒霜等物品,建议穿纯棉质透气性好的衣服,最好要长袖的衣服。

2、如果在户外进行活动时要,要准备好防暑的药物,比如藿香正气水、仁丹等。

3、因为夏季人体的新陈代谢快容易出现缺水,所以要多带一些新鲜水果,比如西瓜、桃子、黄瓜、西红柿等。

2021-04-06

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