香肠的脂肪含量多吗

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:香肠的脂肪含量多吗

香肠的脂肪含量多,不仅脂肪含量高,也有一定量的淀粉和热量,香肠属于是腌制的一种食品,在腌制的过程当中可能会产生大量亚硝酸盐,如果经常的吃对身体的健康会产生不利的影响,可以少量的吃一些,对身体的影响不是很大。也要学会合理的搭配膳食,饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,保证营养的多样化,不要过于单一。

2020-06-30

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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